Devo confessar: sinto orgulho em ser mulher. Mesmo sabendo haver discriminação salarial, em postos de trabalho e em outras tantas coisas sinto-me feliz em ser mulher, esposa e mãe, pois há uma realização diferente, íntima. Adoro ter meu marido, viver com e para ele. Ter meus filhos.
Cresci ouvindo de minha mãe que filho só dá trabalho. Não. Filho dá alegria, amor, carinho e apoio também.
Que maravilha ver a vitória de um familiar! Acompanhei e na medida do possível, conforme a vida permite, continuo a acompanhar meus amores e só tenho tido felicidade e oportunidade de crescimento espiritual.
É porisso que acho muito importante homenagear a mulher. Mulher que ri, que chora, que batalha, trabalha, ama e ama muito.
-Obrigada meu Pai Maior por ser mulher neste mundo, nesta existência.
Procuro e espero ter conseguido honrar meu sexo. Obrigado pela oportunidade.
Em função desta idéia separei algumas mensagens que postarei homenageando as mulheres e a primeira chama-se;
HOMEM
Quando és semente apenas...
É no corpo de uma mulher que germinas.
Quando nasces chorando...
É nos braços de uma mulher que te acalmas.
Quando tentas andar...
É com auxílio de mulher que arriscas os primeiros passos.
Quando sentes fome...
É nos seios de uma mulher que te sacias
Quando começas a falar...
É uma mulher que te ensina as primeiras palavras.
Quando te preparas para enfrentar a vida...
É uma mulher que te incentiva e te molda o caráter.
Quando começas a despertar para o amor...
É uma mulher que te faz sonhar.
Quando sentes solidão...
É uma mulher que procuras para ser tua companheira ao longo da vida.
Quando te multiplicas...
É uma mulher que dá luz aos teus filhos, dando continuidade a tua existência.
Quando enfim entenderes...
Que a mulher compartilha com a Natureza a criação da própria vida.
Quando enfim entenderes que depende dela...
Respeite-a, ame-a, proteja-a
E certamente te sentirás mais HOMEM.
Poesia de autoria de Adna Maria Ferreira de Souza.
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010
quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010
segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010
Como ter um enfarto feliz
Na sexta feira, 19.02, estivemos com um grupo de colegas, sendo que desta turma alguns nos encontraríamos no sábado, também. No entanto um destes não iria pois precisava trabalhar. Dei inúmeras altenativas: levantar mais cedo, trabalhar e ir ao churrasco, voltar e continuar a trabalhar. Não aceitou. Sugeri então, que trabalhasse no domingo o dia todo. Não aceitou e não foi se divertir conosco na maravilhosa festa. Lembrei-me então deste texto abaixo, muito propício para o momento e para todos nós.
UM INFARTO FELIZ !!!
Dr. Ernesto Artur - Cardiologista
Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.
1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
2 Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.
4... Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)
9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado... Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.
11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.
Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.
OS ATAQUES DE CORAÇÃO
Uma nota importante sobre os ataques cardíacos..
Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo(direito). Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se levantaram... Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água.. Ligue para Emergência (193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!
Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este e-mail, o enviar a 10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvará pelo menos uma vida !
Que tal é o seu caso? Pense...
UM INFARTO FELIZ !!!
Dr. Ernesto Artur - Cardiologista
Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.
1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
2 Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.
4... Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)
9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado... Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.
11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.
Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.
OS ATAQUES DE CORAÇÃO
Uma nota importante sobre os ataques cardíacos..
Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo(direito). Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se levantaram... Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água.. Ligue para Emergência (193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!
Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este e-mail, o enviar a 10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvará pelo menos uma vida !
Que tal é o seu caso? Pense...
domingo, 21 de fevereiro de 2010
Sou Feliz. Bye, bye tristeza
Sou Feliz. Bye bye, tristeza!
Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo...
Isto é carência.
Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar...
Isto é saudade.
Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às vezes, para realinhar os pensamentos. ..
Isto é equilíbrio.
Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente para que revejamos a nossa vida.....
Isto é um princípio da natureza.
Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado...
Isto é circunstância.
Solidão é muito mais do que isto.
Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa alma...
Francisco Buarque de Holanda
Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo...
Isto é carência.
Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar...
Isto é saudade.
Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às vezes, para realinhar os pensamentos. ..
Isto é equilíbrio.
Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente para que revejamos a nossa vida.....
Isto é um princípio da natureza.
Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado...
Isto é circunstância.
Solidão é muito mais do que isto.
Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa alma...
Francisco Buarque de Holanda
domingo, 14 de fevereiro de 2010
DA GENTE QUE EU GOSTO
Há tempos, em minhas buscas para auto conhecimento e com isso controlar a depressão, recebi por email este texto de autoria de MARIO BENEDETTI, cujo titulo é o acima. Além de achá-lo maravilhoso, ele combina imensamente com minhas idéias e porisso, hoje, posto-o para meus amigos a fim de saberem de como eu gosto que seja uma pessoa para considerá-la AMIGA.
.....................................................................................
Eu gosto de gente que vibra, que não tem de ser empurrada, que não tem de dizer que faça as coisas, mas que sabe o que tem que fazer e faz.
A gente que cultiva seus sonhos até que esses sonhos se apoderam de sua própria realidade.
Eu gosto de gente com capacidade para assumir as consequências de suas ações, de gente que arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, que se permite, abandona os conselhos sensatos deixando as soluções na Mão de Deus.
Gosto de gente que é justa com sua gente e consigo mesma, da gente que agradece o novo dia, as coisas boas que existem em sua vida, que vive cada hora com bom ânimo dando o melhor de si, agradecido de estar vivo, de poder distribuir sorrisos, de oferecer suas mãos e ajudar generosamente sem esperar nada em troca.
Eu gosto de gente capaz de me criticar construtivamente e de frente, mas sem me lastimar ou me ferir. Da gente que tem tato.
Gosto da gente que possui sentido de justiça. A estes chamo de meus amigos.
Me gosta a gente que sabe a importância da alegria e a pratica. Da gente que por meio de piadas nos ensina a conceber a vida com humor. Da gente que nunca deixa de ser animada. Gosto de gente que nos contagia com sua energia. Gosto de gente sincera e franca, capaz de se opor com argumentos razoáveis a qualquer decisão. Gosto de gente fiel e persistente, que não descansa quando se trata de alcançar objetivos e idéias.
Me encanta a gente de critério, a que não se envergonha em reconhecer que se equivocou ou que não sabe algo.
Da gente que, ao aceitar seus erros, se esforça genuinamente para não voltar a cometê-los.Da gente que luta contra adversidades. Gosto de gente que busca soluções.
Gosto de gente que pensa e medita internamente. Da gente que valoriza seus semelhantes, não por um esteriótipo social, nem como se apresentam.
Da gente que não julga e nem deixa que os outros julguem.
Gosto de gente que tem personalidade.
Me encanta a gente que é capaz de entender que o maior erro de ser humano é tentar arrancar da cabeça aquilo que não sai do coração.
A sensibilidade, a coragem, a solidariedade, a bondade, o respeito, a tranquilidade, os valores, a alegria, a humildade, a fé, a felicidade, o tato, a confiança, a esperança, o agradecimento, a sabedoria, os sonhos, o arrependimento e o amor para com os demais e consigo próprio são coisas fundamentais para se chamar Gente.
Com gente como essa, me comprometo, para o que seja, pelo resto de minha vida... já que por tê-los junto de mim, me dou por bem retribuído.
OBRIGADO POR SER PARTE DESSA GENTE!
Impossível ganhar sem saber perder.
Impossível andar sem saber cair.
Impossível acertar sem saber errar.
Impossível viver sem saber reviver.
A glória não consiste em não cair nunca, mas se levantar todas as vezes que necessário. E isso é algo que muito pouca gente tem o privilégio de poder experimentar.
Bem aventurados aqueles que já conseguiram receber com a mesma naturalidade o ganhar e o perder, o acerto e o erro, o triunfo e a derrota.
Mario Benedetti
OBservação: enquanto transcrevia este texto muitos de vocês passaram por minha mente,
por serem assim ou por estarem caminhando para chegarem aí.Meditem, mudem ou continuem.
Margaret
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Eu gosto de gente que vibra, que não tem de ser empurrada, que não tem de dizer que faça as coisas, mas que sabe o que tem que fazer e faz.
A gente que cultiva seus sonhos até que esses sonhos se apoderam de sua própria realidade.
Eu gosto de gente com capacidade para assumir as consequências de suas ações, de gente que arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, que se permite, abandona os conselhos sensatos deixando as soluções na Mão de Deus.
Gosto de gente que é justa com sua gente e consigo mesma, da gente que agradece o novo dia, as coisas boas que existem em sua vida, que vive cada hora com bom ânimo dando o melhor de si, agradecido de estar vivo, de poder distribuir sorrisos, de oferecer suas mãos e ajudar generosamente sem esperar nada em troca.
Eu gosto de gente capaz de me criticar construtivamente e de frente, mas sem me lastimar ou me ferir. Da gente que tem tato.
Gosto da gente que possui sentido de justiça. A estes chamo de meus amigos.
Me gosta a gente que sabe a importância da alegria e a pratica. Da gente que por meio de piadas nos ensina a conceber a vida com humor. Da gente que nunca deixa de ser animada. Gosto de gente que nos contagia com sua energia. Gosto de gente sincera e franca, capaz de se opor com argumentos razoáveis a qualquer decisão. Gosto de gente fiel e persistente, que não descansa quando se trata de alcançar objetivos e idéias.
Me encanta a gente de critério, a que não se envergonha em reconhecer que se equivocou ou que não sabe algo.
Da gente que, ao aceitar seus erros, se esforça genuinamente para não voltar a cometê-los.Da gente que luta contra adversidades. Gosto de gente que busca soluções.
Gosto de gente que pensa e medita internamente. Da gente que valoriza seus semelhantes, não por um esteriótipo social, nem como se apresentam.
Da gente que não julga e nem deixa que os outros julguem.
Gosto de gente que tem personalidade.
Me encanta a gente que é capaz de entender que o maior erro de ser humano é tentar arrancar da cabeça aquilo que não sai do coração.
A sensibilidade, a coragem, a solidariedade, a bondade, o respeito, a tranquilidade, os valores, a alegria, a humildade, a fé, a felicidade, o tato, a confiança, a esperança, o agradecimento, a sabedoria, os sonhos, o arrependimento e o amor para com os demais e consigo próprio são coisas fundamentais para se chamar Gente.
Com gente como essa, me comprometo, para o que seja, pelo resto de minha vida... já que por tê-los junto de mim, me dou por bem retribuído.
OBRIGADO POR SER PARTE DESSA GENTE!
Impossível ganhar sem saber perder.
Impossível andar sem saber cair.
Impossível acertar sem saber errar.
Impossível viver sem saber reviver.
A glória não consiste em não cair nunca, mas se levantar todas as vezes que necessário. E isso é algo que muito pouca gente tem o privilégio de poder experimentar.
Bem aventurados aqueles que já conseguiram receber com a mesma naturalidade o ganhar e o perder, o acerto e o erro, o triunfo e a derrota.
Mario Benedetti
OBservação: enquanto transcrevia este texto muitos de vocês passaram por minha mente,
por serem assim ou por estarem caminhando para chegarem aí.Meditem, mudem ou continuem.
Margaret
sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010
Um mimo para você nesta sexta
VC NÃO É PIZZA
+ é massa ...
VC NÃO É PALITO
+ é gente fina
VC NÃO É O PROGRAMA DO GUGU NO DOMINGO
+ é legal
VC NÃO É PROMOÇÃO
+ é um barato
VC NÃO É REVISTA
+ estou contigo
VC NÃO É UMA DAS 7 MARAVILHAS DO MUNDO
+ poderia ser
VC NÃO É BRAHMA
+ é número 1
VC NÃO É CHOCOLATE
+ tem prestigio
ENFIM....
MEU CARINHO POR VC NÃO É A 'TIM'
+ eh sem fronteira!!!!
"Espero que vc leia mesmo, tá !!!!"
* Você conhece o relacionamento entre seus dois olhos?
Eles piscam juntos,eles se movem juntos,eles choram juntos,eles vêem coisas juntos e eles dormem juntos, embora eles nunca vejam um ao outro...
A amizade deveria ser exatamente assim!
Envie isto para todos seus melhores amigos. Mesmo pra mim, se eu for um deles.Veja quantos vc recebe de volta.
** Se vc conseguir mais de 3, então vc é real!!! **
--
O Sol Nasceu Pra Tôdos.
França.
+ é massa ...
VC NÃO É PALITO
+ é gente fina
VC NÃO É O PROGRAMA DO GUGU NO DOMINGO
+ é legal
VC NÃO É PROMOÇÃO
+ é um barato
VC NÃO É REVISTA
+ estou contigo
VC NÃO É UMA DAS 7 MARAVILHAS DO MUNDO
+ poderia ser
VC NÃO É BRAHMA
+ é número 1
VC NÃO É CHOCOLATE
+ tem prestigio
ENFIM....
MEU CARINHO POR VC NÃO É A 'TIM'
+ eh sem fronteira!!!!
"Espero que vc leia mesmo, tá !!!!"
* Você conhece o relacionamento entre seus dois olhos?
Eles piscam juntos,eles se movem juntos,eles choram juntos,eles vêem coisas juntos e eles dormem juntos, embora eles nunca vejam um ao outro...
A amizade deveria ser exatamente assim!
Envie isto para todos seus melhores amigos. Mesmo pra mim, se eu for um deles.Veja quantos vc recebe de volta.
** Se vc conseguir mais de 3, então vc é real!!! **
--
O Sol Nasceu Pra Tôdos.
França.
segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010
Nossos bichinhos...
Como completam nossas vidas!Sentimos o carinho e o amor que eles tem por nós, mas mesmo ocorrendo isto, é importante que os eduquemos seja em comportamento ou na alimentação o que lhes garantirá melhor aceitação, mais tempo de vida e mais amor para nós.
Conforme reportagem na Revista Veja, é comum darmos aos animais nossos alimentos o que é totalmente errado, principalmente se filhotes, pois comendo além do necessário produzem mais células adiposas que será um facilitador da obesidade na fase adulta.
O correto é só ração seca (faça o que mando, não faça o que faço), pois o atrito causado durante a mastigação funciona como escova de dentes, além de ser balanceada, conforme informação na propaganda da ração DogChow.
É importante que o bebedouro fique longe da comida pois esta fermenta em contato com a água, podendo causar vômito, diarréia entre outros.
Caminhar é outro ponto importante para nós e para eles, mas ca-mi-nha-da e não voltinha até o primeiro poste.
Cães castrados são mais propensos à obesidade, principalmente as fêmeas pois deixam de produzir os hormônios que inibem o apetite e os machos deixam de produzir os hormônios andrógenos, responsáveis pelo interesse em caminhadas. Então, cabe-nos cuidar disto tudo.
Se você tiver gato (s) é importante que eles tenham contato social e para brincar, arranhadores ou bolas de lã ou de papel.
Pode-se também esconder a comida em caixinhas para os estimular a se movimentarem.
Vamos lá, isto é pouco pelo amor que eles nos garantem.
Conforme reportagem na Revista Veja, é comum darmos aos animais nossos alimentos o que é totalmente errado, principalmente se filhotes, pois comendo além do necessário produzem mais células adiposas que será um facilitador da obesidade na fase adulta.
O correto é só ração seca (faça o que mando, não faça o que faço), pois o atrito causado durante a mastigação funciona como escova de dentes, além de ser balanceada, conforme informação na propaganda da ração DogChow.
É importante que o bebedouro fique longe da comida pois esta fermenta em contato com a água, podendo causar vômito, diarréia entre outros.
Caminhar é outro ponto importante para nós e para eles, mas ca-mi-nha-da e não voltinha até o primeiro poste.
Cães castrados são mais propensos à obesidade, principalmente as fêmeas pois deixam de produzir os hormônios que inibem o apetite e os machos deixam de produzir os hormônios andrógenos, responsáveis pelo interesse em caminhadas. Então, cabe-nos cuidar disto tudo.
Se você tiver gato (s) é importante que eles tenham contato social e para brincar, arranhadores ou bolas de lã ou de papel.
Pode-se também esconder a comida em caixinhas para os estimular a se movimentarem.
Vamos lá, isto é pouco pelo amor que eles nos garantem.
sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010
Sexta Feira - Dia Mágico(Lembra-se?)
Então vamos a coisas suaves para alegrar nosso início de final de semana.
*CORRIGINDO 20 VELHOS DITADOS
*01-* "É dando que se ... engravida".
*02-* "Quem ri por último... é retardado".
*03-* "Alegria de pobre... é impossível".
*04-* "Quem com ferro fere... não sabe como dói".
*05-* "Em casa de ferreiro... só tem ferro".
*06-* "Quem tem boca.... fala. Quem tem grana é que vai a Roma!"
*07-* "Gato escaldado... morre, porra!"
*08-* "Quem espera... fica de saco cheio."
*09-* "Quando um não quer... o outro insiste."
*10- *"Os últimos serão ... os desclassificados."
*11-* "Há males que vêm para ... fuder com tudo mesmo!"
*12-* "Se Maomé não vai à montanha... é porque ele se mandou pra praia."
*13-* "A esperança... e a sogra são as últimas que morrem."
*14-* "Quem dá aos pobres... cria o filho sozinha."
*15-* "Depois da tempestade vem a ..... enchente."
*16-* "Devagar.... nunca se chega."
*17-* "Antes tarde do que ... mais tarde."
*18-* "Em terra de cego quem tem um olho é ... caolho."
*19-* "Quem cedo madruga.... fica com sono o dia inteiro."
*20-* "Pau que nasce torto.... urina no chão.
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